Hyvän mielen Verkosta voimaa –ryhmiin ovat tervetulleita kaikki yli 60-vuotiaat läheistään hoitavat, jotka kaipaavat vinkkejä oman hyvinvointinsa ja jaksamisensa tukemiseen. Ryhmissä etsitään yhdessä keinoja lisätä omaa hyvinvointia arjessa sekä mietitään vinkkejä stressin ja kuormituksen hallintaan. Ryhmät kokoontuvat yhteensä 6 kertaa 3 viikon välein psykologin ohjaamina. Osallistuminen on maksutonta eikä vaadi virallista omaishoitajuutta tai jäsenyyttä omaishoitoyhdistyksissä.
Tervetuloa seuraaviin ryhmiin:
Tampereen Seudun Omaishoitajat ry:n tiloissa kokoontuva ryhmä (Kirkkokatu 8 E 3)
Ryhmätapaamiset: 27.8. klo 11-13
16.9. klo 11-13
7.10. klo 11-13
29.10. klo 11-13
21.11. klo 11-13
9.12. klo 11-13
Pirkanmaan Omaishoitajat PIONI ry:n tiloissa kokoontuva ryhmä (Mustanlahdenkatu 19 LH9)
Ryhmä entisille omaishoitajille: 16.9. klo 14-16
7.10. klo 14-16
30.10. klo 14-16
21.11. klo 14-16
11.12. klo 14-16
2.1. klo 14-16
Ikaalisissa, Jyllinkotien tiloissa kokoontuva ryhmä (Jyllinkatu 3)
Ryhmätapaamiset: 6.9. klo 13-15
27.9. klo 13-15
18.10. klo 13-15
8.11. klo 13-15
29.11. klo 13-15
12.12. klo 13-15
UUTTA! Testaamme syksyllä uutta toiminnallista ryhmää. Miesten Liikuntaa & Hyvää mieltä –ryhmä starttaa 19.9. Ensimmäinen tapaaminen on Pyynikin näkötornilla torstaina 19.9. klo 12.30.-14.30. Ryhmissä kokeillaan eri liikuntamuotoja ja liikunnan lomassa käydään hyvinvointiin liittyvää keskustelua.
Lämpimästi tervetuloa ryhmiin! Ilmoittautumiset ja muut kyselyt: Inka p. 044 341 3690 (inka.pakkala@gerocenter.fi) tai Päivi p. 040 805 4192