Syksyllä 2020 tapahtunutta...

Hankkeen toiminta on jatkunut aktiivisena korona-pandemiasta huolimatta. Keväällä 2020 osa ryhmistä valitettavasti keskeytyi, mutta osa onnistuttiin jatkamaan etäryhminä loppuun. Hankkeessa annettiin myös aktiivista puhelinneuvontaa ryhmäläisille joiden ryhmätoiminta keskeytyi. Myös etäluentoja pidettiin keväällä 2020. Lämmin kiitos kaikille osallistujille!

Nyt syksyllä ryhmätoiminta on käynnistynyt aktiivisena sekä Keski-Suomessa että Pirkanmaalla. Ryhmiä toteutetaan etänä sekä normaalisti huomioiden kaikessa toimannassa turvallisen osallistumisen edellytykset (turvavälit sekä maskisuositus).

Hankkeen toiminnan ajankohtaisimpia tapahtumia päivitetään nykyisin myös facebook-sivuillemme: https://www.facebook.com/pages/category/Nonprofit-Organization/Verkosta-voimaa-ja-vertaistukea-106634660928338/

Liity seuraajaksemme ja saat ajankohtaista tietoa hankkeesta. Hankkeen viimeisenä toimintavuotena 2021 keskitytään ryhmätoiminnan juurruttamiseen sekä laaditaan kirjallista materiaalia ryhmämallista. Otathan meihin rohkeasti yhteyttä, jos kaipaat hankkeesta lisätietoja!

Ryhmät käynnistyvät myös Jyväskylässä

Uusi alkanut vuosi 2020 tarkoittaa myös Jyväskylässä ja Keski-Suomessa uusia käynnistyviä Verkosta voimaa -ryhmiä. Ryhmiin ovat tervetulleita kaikki yli 60-vuotiaat omaa läheistään hoitavat, jotka kaipaavat tukea omaan jaksamiseensa. Ryhmissä keskustellaan mielen hyvinvoinnin ja oman jaksamisen teemoista. Ryhmät kokoontuvat yhteensä 6 kertaa 3 viikon välein psykologin ohjaamina.

Jyväskylässä kokoontuvat seuraavat ryhmät:

Keski-Suomen Omaishoitajat ry (Väinönkatu 28 A 4, Jyväskylä) Ryhmä alkaa 10.2. klo 12-14 (muut kerrat: 2.3., 23.3., 20.4., 4.5. ja 25.5.)

Keski-Suomen Muistiyhdistys ry (Rauhankatu 1, Jyväskylä) Ryhmä alkaa 19.2. klo 13-14.45. (muut kerrat: 10.3., 1.4., 22.4., 13.5 ja 4.6.) HUOM. tapaamisten 10.3., 22.4. ja 13.5. kellonaika on 10-11.45.

Muistiyhdistyksen ryhmä on tarkoitettu ensisijaisesti muistisairasta läheistään hoitaville omaishoitajille.

Lisätietoja Inkalta 044 341 3690 tai Päiviltä 040 805 4192. Lämpimästi tervetuloa ryhmiin!

Ryhmät käynnistyvät Tampereella!

Taas on uusi vuosi alkamassa ja on aika käynnistää uudet Verkosta voimaa ryhmät Tampereelle! Ryhmiin ovat tervetulleita kaikki yli 60-vuotiaat läheistään hoitavat, jotka kaipaavat vinkkejä oman hyvinvointinsa ja jaksamisensa tukemiseen. Ryhmissä etsitään yhdessä keinoja lisätä omaa hyvinvointia arjessa sekä mietitään vinkkejä stressin ja kuormituksen hallintaan. Ryhmät kokoontuvat yhteensä 6 kertaa 3 viikon välein psykologin ohjaamina. Osallistuminen on maksutonta eikä vaadi virallista omaishoitajuutta tai jäsenyyttä omaishoitoyhdistyksissä.

Tervetuloa seuraaviin ryhmiin:

Tampereen Seudun Omaishoitajat (Kirkkokatu 8 E 3, Tampere) Ryhmä alkaa 7.2. klo 11-13 (muut kerrat: 27.2., 17.3., 9.4., 28.4. ja 18.5.)

Pirkanmaan Omaishoitajat Pioni (Mustanlahdenkatu 19, LH 9, Tampere) Ryhmä alkaa 20.2. klo 13 (muut kerrat: 5.3., 26.3., 16.4., 7.5. ja 28.5.)

Ryhmiä perustetaan tarvittaessa tai toiveesta myös muualle Pirkanmaalle.

Lisätietoja Inkalta 044 341 3690 tai Päiviltä 040 805 4192. Odotamme yhteydenottoasi!

Erään ryhmäläisen oivalluksia ryhmäkokonaisuuden päätyttyä. Omaishoitaja, pidä huolta myös itsestäsi!