Omaishoitajien ryhmät käynnistyvät taas Jyväskylässä syyskuussa!

Hyvän mielen Verkosta voimaa –ryhmiin ovat tervetulleita kaikki yli 60-vuotiaat läheistään hoitavat, jotka kaipaavat vinkkejä oman hyvinvointinsa ja jaksamisensa tukemiseen. Ryhmissä etsitään yhdessä keinoja lisätä omaa hyvinvointia arjessa sekä mietitään vinkkejä stressin ja kuormituksen hallintaan. Ryhmät kokoontuvat yhteensä 6 kertaa 3 viikon välein psykologin ohjaamina. Osallistuminen on maksutonta eikä vaadi virallista omaishoitajuutta tai jäsenyyttä omaishoitoyhdistyksissä.

Jyväskylässä ryhmät kokoontuvat joko Keski-Suomen omaishoitajat ry:n tiloissa (Väinönkatu 28 A 4, Jyväskylä) tai Keski-Suomen Muistiyhdistys ry:n tiloissa (Rauhankatu 1, Jyväskylä)

Ryhmät kokoontuvat seuraavan aikataulun mukaisesti:

Keski-Suomen Omaishoitajat ry:n tiloissa kokoontuva ryhmä

Ryhmätapaamiset: ke 4.9. klo 12-14

ke 25.9. klo 12-14

ke 16.10. klo 12-14

ke 6.11. klo 12-14

ke 27.11. klo 12-14

ke 11.12. klo 12-14

Keski-Suomen Muistiyhdistys ry:n tiloissa kokoontuva ryhmä

Ryhmätapaamiset: to 5.9. klo 12.15.-14.15

ke 25.9. klo 14.15.-16.15.

to 17.10. klo 12.15.-14.15.

ke 6.11. klo 14.15.-16.15.

to 28.11. klo 12.15.-14.15.

ke 18.12. klo 14.15.-16.15.

Tunnelmia keväällä kokoontuneesta ryhmästä

Lämpimästi tervetuloa ryhmiin! Ilmoittautumiset ja tiedustelut ryhmistä: Inka p. 044 341 3690, inka.pakkala@gerocenter.fi tai Päivi p. 040 805 4192

Omaishoitajien ryhmät käynnistyvät taas Tampereella ja Pirkanmaalla!

Hyvän mielen Verkosta voimaa –ryhmiin ovat tervetulleita kaikki yli 60-vuotiaat läheistään hoitavat, jotka kaipaavat vinkkejä oman hyvinvointinsa ja jaksamisensa tukemiseen. Ryhmissä etsitään yhdessä keinoja lisätä omaa hyvinvointia arjessa sekä mietitään vinkkejä stressin ja kuormituksen hallintaan. Ryhmät kokoontuvat yhteensä 6 kertaa 3 viikon välein psykologin ohjaamina. Osallistuminen on maksutonta eikä vaadi virallista omaishoitajuutta tai jäsenyyttä omaishoitoyhdistyksissä.

Tervetuloa seuraaviin ryhmiin:

Tampereen Seudun Omaishoitajat ry:n tiloissa kokoontuva ryhmä (Kirkkokatu 8 E 3)

Ryhmätapaamiset: 27.8. klo 11-13

16.9. klo 11-13

7.10. klo 11-13

29.10. klo 11-13

21.11. klo 11-13

9.12. klo 11-13

Pirkanmaan Omaishoitajat PIONI ry:n tiloissa kokoontuva ryhmä (Mustanlahdenkatu 19 LH9)

Ryhmä entisille omaishoitajille: 16.9. klo 14-16

7.10. klo 14-16

30.10. klo 14-16

21.11. klo 14-16

11.12. klo 14-16

2.1. klo 14-16

Ikaalisissa, Jyllinkotien tiloissa kokoontuva ryhmä (Jyllinkatu 3)

Ryhmätapaamiset: 6.9. klo 13-15

27.9. klo 13-15

18.10. klo 13-15

8.11. klo 13-15

29.11. klo 13-15

12.12. klo 13-15

UUTTA! Testaamme syksyllä uutta toiminnallista ryhmää. Miesten Liikuntaa & Hyvää mieltä –ryhmä starttaa 19.9. Ensimmäinen tapaaminen on Pyynikin näkötornilla torstaina 19.9. klo 12.30.-14.30. Ryhmissä kokeillaan eri liikuntamuotoja ja liikunnan lomassa käydään hyvinvointiin liittyvää keskustelua.

Tunnelmia keväällä kokoontuneesta ryhmästä

Lämpimästi tervetuloa ryhmiin! Ilmoittautumiset ja muut kyselyt: Inka p. 044 341 3690 (inka.pakkala@gerocenter.fi) tai Päivi p. 040 805 4192

Hyvinvointia arjessa läpi elämän - keskustelutilaisuus 14.5. Jyväskylässä

Tervetuloa kuulemaan ja keskustelemaan yhdessä, miten voit edistää ja ylläpitää mielen hyvinvointiasi läpi elämän helpoilla "työkaluilla". Alustajana tilaisuudessa toimii psykologi Merja Lappi. Tilaisuus järjestetään yhteistyössä Eloa Elokotiin -hankkeen kanssa Lutakon lähipalvelutalolla (Piippukatu 5) klo 17-18.30. Tilaisuudessa on kahvitarjoilu ja pientä iltapalaa!